使用頌缽平衡火、水、風、土四元素體質的人，需要根據個人星盤元素的強弱和失衡情況，再選擇合適的頌缽音頻和療癒方式。

評估元素平衡

(1) 從本命盤中評估個人的火、水、風、土四元素的平衡狀態。
(2) 從本命盤和推運盤中，評估當刻四元素的平衡狀態。

選擇合適的頌缽療癒方式

火元素過盛 (衝動、焦慮、易怒)

• 使用低頻、舒緩的頌缽，配合柔和的敲擊聲，有助於平靜情緒。 
• 將頌缽放在眉心輪附近，幫助舒緩頭部壓力。

火元素不足 (缺乏活力、動力不足)

• 使用高頻、振奮的頌缽，配合強烈的敲擊聲，提升能量和活力。
• 將頌缽放在心輪或太陽輪附近，可以幫助提升活力。

水元素過盛 (情緒化、過度敏感)

• 使用中頻率、平衡的頌缽，幫助穩定情緒，減少過度敏感。
• 將頌缽放在心輪附近，幫助穩定情緒。

水元素不足 (缺乏情感表達、情感壓抑)

• 使用低頻率、溫柔的頌缽，幫助打開情感，促進情感流動。
• 將頌缽放在心輪附近，有助於釋放情緒。

風元素過盛 (思緒紛亂、難以專注)

• 使用低頻率、厚重的頌缽，幫助安定思緒，提升專注力。
• 將頌缽放在眉心或頂輪附近，有助於安定心神。

風元素不足 (缺乏靈感、缺乏變通)

• 使用中頻率、輕快的頌缽，幫助激發靈感，提升思維靈活性。
• 將頌缽放在眉心或頂輪附近，可以幫助激發靈感。

土元素過盛 (固執、缺乏彈性)

• 使用高頻率、振奮的頌缽，幫助打破僵局，提升靈活性。
• 將頌缽放在底輪附近，可以幫助釋放固執。

土元素不足 (缺乏安全感、缺乏穩定性)

• 使用低頻率、厚重的頌缽，幫助建立安全感，提升穩定性。
• 將頌缽放在底輪附近，可以幫助建立安全感。

頌缽療癒不是萬能的，對於嚴重的精神或身體疾病，應尋求正規醫療協助。記住，頌缽療癒只是一個輔助工具，其效果因人而異。保持耐心和持續的練習，才能體驗到頌缽療癒的益處。